Body Mind Balance


Pilates, Shiatsu, Rejuvance, Massage, Σεμινάρια Shiatsu και Rejuvance.



Feb 9


Seminario Shiatsu 18/2 Σαββατο 10.00- 18.00

  •   Σας περιμενω

  • Το Σιάτσου (Shiatsu) είναι παραδοσιακή θεραπευτική τέχνη από την Ιαπωνία.
  • Χρησιμοποιεί πιέσεις κυρίως με τον αντίχειρα και τις παλάμες αλλά και με τα γόνατα
  • ή τους βραχίονες. Η τεχνική περιλαμβάνει επίσης και μία σειρά από διατάσεις και γίνεται
  • χωρίς έλαια και με το δέκτη να φοράει άνετα ρούχα χωρίς να υπάρχει επαφή με γυμνό σώμα.
  • Η Ιαπωνική λέξη «Σιάτσου» μεταφράζεται ως "δάκτυλο πίεση”.
  • Πλέον έχει αναγνωριστεί από μεγάλο κομμάτι της ιατρικής κοινότητας ως αποτελεσματική
  • θεραπεία για πλήθος παθήσεων και χρησιμοποιείται επικουρικά στο σύστημα υγείας και στα νοσοκομεία.

  •  Ποια τα οφέλη του Σιάτσου μασάζ (Shiatsu massage) για την υγεία;

  • Έχει τόσο προληπτικά όσο και διορθωτικά αποτελέσματα.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία μιας ευρείας κλίμακας εσωτερικών,
  • μυο-σκελετικών παθήσεων αλλά και ψυχολογικών και συναισθηματικών διαταραχών.

  • Οι συχνότερες περιπτώσεις όπου το Σιάτσου (Shiatsumassage) έχει ευεργετικά αποτελέσματα είναι:
  •   Μυοσκελετικοί πόνοι
  •   Πόνος στη μέσ
  •    Πόνος στην πλάτη
  •   Πόνος στα κάτω άκρα
  •   Αυχενικό σύνδρομο και δυσκαμψία του αυχένα
  •   Ημικρανίες και πονοκέφαλοι
  •   Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
  •   Προβλήματα στο αναπνευστικό σύστημα (ρηχή αναπνοή, άσθμα)
  •   Κόπωση
  •   Διαταραχές του πεπτικού συστήματος - δυσκολία στη χώνεψη -
  • καούρες - ανορεξία - δυσκοιλιότητα ή διάρροια - κολίτιδα – φούσκωμα
  •   Αϋπνίες ή ανήσυχος ύπνος- Προβλήματα ύπνου
  •   Κατάθλιψη
  •    Πεσμένη διάθεση
  •   Φοβίες
  •   Θωράκιση από λοιμώξεις.
  • Το Σιάτσου μασάζ –Shiatsu massage γενικά μπορεί να εφαρμοσθεί
  • και ως απλή χαλαρωτική διαδικασία και προσφέρει μια αίσθηση ευεξίας.
  • Το αποτέλεσμα μιας συνεδρίας εκτός από θεραπευτικό μπορεί να είναι
  • αναζωογονητικό ή τονωτικό ή και ηρεμιστικό, ανάλογα με το στόχο της συνόδου.

  •  Έχει παρενέργειες;
  • Η τεχνική που χρησιμοποιείται είναι ακίνδυνη και χωρίς παρενέργειες. 
  • Δεν πραγματοποιείται διάγνωση, δεν χορηγούνται και δεν συνίστανται φάρμακα.
  • Το Σιάτσου μασάζ –Shiatsumassage είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που μπορεί
  • να βοηθήσει να μειώσει εντυπωσιακά το στρες και να συμβάλει στη συνολική ευημερία.

  •  Aντενδείξεις υπάρχουν;
  • Αποφεύγουμε συνεδρίες  σε εγκυμοσύνη κάτω των 3 μηνών, καρκίνο, υψηλό πυρετό,
  • οστεοπόρωση, χημειοθεραπεία, υψηλή πίεση, σε αδύναμους και εξασθενημένους οργανισμούς
  • ( όπως είναι οι ηλικιωμένοι, οι ευπαθείς ομάδες και άτομα με χρόνια κόπωση). Περιπτώσεις που
  • συνίσταται προσοχή: κιρσοί, πληγές, κατάγματα, ουλές και συμφύσεις, φλεγμονές αρθρώσεων
  • και περιοχές που εμφανίζουν φλεγμονή και ερεθισμένο δέρμα.

  •  Σε ποιους απευθύνεται;
  • Το Σιάτσου μασάζ –Shiatsumassage απευθύνεται σε οποιονδήποτε επιθυμεί να βελτιώσει με
  • απολύτως φυσικό τρόπο κάποιο σωματικό ή συναισθηματικό πρόβλημα που τον/την απασχολεί
  • .Επίσης σε οποιονδήποτε επιθυμεί να διατηρεί τη σωματική και ψυχική του κατάσταση προληπτικά
  • σε καλό επίπεδο. Επιδίωξη του και πρακτική του είναι να βοηθά το σώμα να αυτοθεραπεύεται, με
  • άλλα λόγια με την παρέμβαση του θεραπευτή να "θυμάται” το σώμα πως πρέπει να λειτουργεί
  • αρμονικά και φυσιολογικά. Για να συμβεί αυτό ,πάντα απαιτείται και η συνεργασία και διάθεση
  • για βελτίωση του τρόπου ζωής και από τον ίδιο τον άνθρωπο που δέχεται την θεραπεία.

  •  https://plus.google.com/117900186187981771561/posts/TbeC6rKb6HS