Öppna kurser Januari 2012 - juni 2012

Tema: Mindfulness och Frigörande Dans

Mindfulness är att vara medvetet närvarande i kropp och själ – att iaktta och identifiera hur det känns att vara du – just nu.
Med hjälp av dansen går du på upptäcktsfärd i kropp och själ och lyssnar till vad som händer, följer impulserna från kroppens egen intelligens – fri i rytmen och rörelserna. Inga krav eller ”måsten”. Närvaron, andningen och de fria rörelserna löser upp spänningar, frigör livsenergi och utvecklar din intuitiva förmåga.
Dansen varvas med avslappning och kommunikationsövningar som svarar till gruppens behov.

Thessaloniki 14 januari 2012, lördag kl. 9.30-17
Plats: Bodymind Balance,Ioustinianou 6, centralt Thessaloniki
Max antal deltagare: 18 personer
Kurskostnad: 70 Euro
Anmälan & info: 45 Euro till Alfa Bank 815-002101-093880 Annette Samuelsson tel: 2310-272968
e-post:info@bmb.gr

Nyhet: kvällsdanser Ledare: Annette Samuelsson

Dancegatherings på Bodymind Balance, onsdagar kl.17-19 från 18 januari 2012
Kostnad: 20 Euro per ggr
Anmälan & info: www.bmb.gr